Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 1: |
656 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
67,89г |
|
48,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1015 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
81,09г |
|
7,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
346 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
5,82г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
500 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
9,00г |
|
53,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
592 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
38,93г |
|
14,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
450 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
9,68г |
|
36,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
912 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
22,11г |
|
114,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,72г |
|
29,54г |
|
228,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1069 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
74,21г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
806 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
14,69г |
|
131,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1434 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,24г |
|
69,48г |
|
94,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 3: |
316 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
12,85г |
|
19,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
602 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
27,19г |
|
68,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
654 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,47г |
|
35,66г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
744 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
29,10г |
|
97,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
74,58г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
601 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
37,45г |
|
62,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,73г |
|
8,93г |
|
33,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
81,12г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
415 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
48,74г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
|
|
