Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2015 |
| Пн 10: |
648 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
19,25г |
|
108,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1167 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
57,25г |
|
145,97г |
|
2080*
|
 913
|
| Сб 8: |
1721
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
85,34г |
|
203,87г |
|
1934
|
213
|
| Чт 6: |
330 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
11,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Ср 22: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
2,50г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
205 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
4,55г |
|
40,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
5,05г |
|
43,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1155 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
50,34г |
|
171,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
420 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
3,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1285 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
20,29г |
|
200,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
157 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
3,70г |
|
25,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1117 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
18,99г |
|
195,85г |
|
2003*
|
886
|
| Пн 6: |
1671 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
64,47г |
|
232,02г |
|
1986
|
315
|
| Вс 5: |
1014 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
45,50г |
|
138,97г |
|
1946*
|
932
|
| Сб 4: |
1848 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
61,16г |
|
219,04г |
|
1942
|
94
|
| Пт 3: |
2035 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,44г |
|
126,16г |
|
132,34г |
|
2045
|
10
|
| Чт 2: |
1611 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,28г |
|
88,18г |
|
147,78г |
|
1975*
|
364
|
| Ср 1: |
2309 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,50г |
|
122,34г |
|
230,90г |
|
2114*
|
 195
|
| Июнь 2015 |
| Вс 28: |
1199 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
42,11г |
|
210,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
39,60г |
|
147,20г |
|
-
|
-
|
|
|
