Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,94г |
|
45,41г |
|
175,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2130 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,98г |
|
54,60г |
|
170,92г |
|
2323*
|
 193
|
| Пн 1: |
70 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
3,18г |
|
17,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
2277 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,04г |
|
66,57г |
|
177,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
72,54г |
|
166,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
3823 *
|
255%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,27г |
|
91,88г |
|
358,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 3: |
557 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,02г |
|
20,11г |
|
53,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
320 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
4,69г |
|
54,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
297 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
5,76г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
27,91г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
47,67г |
|
147,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
49,03г |
|
123,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,35г |
|
21,80г |
|
82,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
59,36г |
|
247,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
733 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
34,11г |
|
60,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1345 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
54,49г |
|
115,56г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
53,36г |
|
137,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,96г |
|
40,40г |
|
149,84г |
|
1978*
|
590
|
| Чт 26: |
1968 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,92г |
|
130,76г |
|
142,60г |
|
1928*
|
 40
|
| Вт 24: |
1556 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,93г |
|
87,45г |
|
98,06г |
|
-
|
-
|
|
|
