Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 30: |
1565 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
129,14г |
|
127,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
125,97г |
|
128,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
97,54г |
|
143,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,99г |
|
118,79г |
|
128,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
104,26г |
|
115,72г |
|
1943*
|
 543
|
| Вс 15: |
1335 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,02г |
|
99,41г |
|
100,07г |
|
1816*
|
481
|
| Сб 14: |
901 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
31,18г |
|
96,39г |
|
1979*
|
1078
|
| Пт 13: |
1526 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
101,95г |
|
162,89г |
|
1891*
|
365
|
| Чт 12: |
1679 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
101,56г |
|
196,41г |
|
2059*
|
380
|
| Ср 11: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
84,44г |
|
143,74г |
|
1927*
|
528
|
| Вт 10: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
97,22г |
|
156,37г |
|
1967*
|
481
|
| Пн 9: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,03г |
|
94,52г |
|
152,35г |
|
1970*
|
379
|
| Вс 8: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
86,45г |
|
149,84г |
|
1804*
|
413
|
| Сб 7: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
105,44г |
|
110,84г |
|
1889*
|
533
|
| Пт 6: |
1359 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
101,82г |
|
126,45г |
|
1908*
|
549
|
| Чт 5: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
101,81г |
|
177,60г |
|
1942*
|
303
|
| Ср 4: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
85,66г |
|
152,62г |
|
1958*
|
530
|
| Вт 3: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
132,61г |
|
145,66г |
|
1952*
|
392
|
|
|
