Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 18: |
1100 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
65,15г |
|
147,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1870 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,12г |
|
99,70г |
|
136,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1026 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
20,73г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 6: |
1451 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,22г |
|
109,33г |
|
114,50г |
|
1367*
|
 84
|
| Чт 5: |
2361 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,62г |
|
133,30г |
|
134,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1732 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,38г |
|
79,08г |
|
109,36г |
|
1596*
|
136
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1442*
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 1: |
17 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
0,87г |
|
2,25г |
|
697*
|
 680
|
| Апрель 2020 |
| Чт 30: |
618 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
63,15г |
|
13,87г |
|
1940*
|
1322
|
| Сентябрь 2018 |
| Сб 1: |
341 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
12,99г |
|
29,84г |
|
767*
|
426
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
43,77г |
|
135,62г |
|
2123*
|
828
|
| Чт 30: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
67,23г |
|
96,81г |
|
1605*
|
598
|
| Ср 29: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
70,08г |
|
96,11г |
|
1717*
|
429
|
| Вт 28: |
1105 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
58,42г |
|
91,55г |
|
1889*
|
784
|
| Пн 27: |
1084 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
75,56г |
|
77,85г |
|
1774*
|
690
|
| Вс 26: |
1424 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
91,61г |
|
154,96г |
|
2275*
|
851
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
1656*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1624*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
1706*
|
-
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
1890*
|
-
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
1828*
|
-
|
| Пн 20: |
-
|
-
|
|
1824*
|
-
|
| Вс 19: |
-
|
-
|
|
1572*
|
-
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
|
|
