Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Сб 1: |
714 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
46,28г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Чт 9: |
357 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
11,55г |
|
51,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
311 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
25,76г |
|
8,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
272 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
12,24г |
|
22,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
65,87г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
903 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
47,40г |
|
102,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
720 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
27,40г |
|
123,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
24,32г |
|
31,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
638 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
17,79г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
764 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
43,65г |
|
131,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1076 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
70,87г |
|
108,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1202 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
102,06г |
|
76,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
228 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
21,06г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
76,30г |
|
119,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1039 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
36,83г |
|
146,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
869 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
42,55г |
|
109,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1226 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
77,30г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
773 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
37,82г |
|
83,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1110 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,19г |
|
52,87г |
|
126,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
625 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
42,64г |
|
47,17г |
|
-
|
-
|
|
|
