Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 21: |
1340 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
65,87г |
|
173,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
73,06г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1717 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,80г |
|
51,03г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
1387 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
40,69г |
|
138,13г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
792 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
48,96г |
|
66,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,39г |
|
80,50г |
|
68,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
1018 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
61,47г |
|
73,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
59,68г |
|
76,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1118 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,25г |
|
58,75г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 9: |
1312 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
40,14г |
|
173,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1008 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
36,84г |
|
129,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
964 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
50,82г |
|
64,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1494 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,03г |
|
73,18г |
|
74,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1485 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
92,86г |
|
133,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
562 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
17,17г |
|
87,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
83,17г |
|
101,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1266 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
92,28г |
|
112,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
24,46г |
|
20,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 11: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
63,82г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
70,41г |
|
98,42г |
|
-
|
-
|
|
|
