Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
1613 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
53,49г |
|
207,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
306 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
6,59г |
|
28,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1400 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
49,96г |
|
182,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
864 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
20,97г |
|
109,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1251 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
39,50г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1289 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
60,19г |
|
161,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1505 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,39г |
|
98,75г |
|
115,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1546 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
86,39г |
|
184,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1549 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
55,93г |
|
183,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 29: |
933 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
49,97г |
|
100,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
690 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
37,30г |
|
79,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
74,56г |
|
120,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
86,99г |
|
146,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1379 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
63,77г |
|
182,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
79,00г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 19: |
1216 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
71,08г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
74,62г |
|
147,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
80,93г |
|
168,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
58,63г |
|
190,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
45,93г |
|
89,63г |
|
-
|
-
|
|
|
