Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пт 19: |
717 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
36,95г |
|
77,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1305 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
52,19г |
|
204,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
263 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
16,65г |
|
7,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Сб 15: |
419 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
12,63г |
|
66,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
863 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
66,25г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1357 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
89,75г |
|
121,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
46,76г |
|
153,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
230 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
18,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1231 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
48,86г |
|
125,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1046 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
55,51г |
|
104,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
75,20г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1485 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,54г |
|
56,80г |
|
156,85г |
|
3153*
|
 1668
|
| Пн 3: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
33,03г |
|
113,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
37,00г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1414 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
43,39г |
|
167,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1127 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
48,87г |
|
149,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1992 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,77г |
|
63,53г |
|
230,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1430 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
56,00г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
47,17г |
|
139,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1372 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
50,67г |
|
151,86г |
|
-
|
-
|
|
|
