Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,46г |
|
90,29г |
|
49,71г |
|
786*
|
 235
|
| Вс 28: |
1316 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
67,70г |
|
189,82г |
|
1567*
|
 251
|
| Сб 27: |
2639 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,44г |
|
100,82г |
|
257,31г |
|
3121*
|
482
|
| Пт 26: |
1183 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
102,30г |
|
64,39г |
|
2158*
|
975
|
| Чт 25: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
110,39г |
|
65,16г |
|
1969*
|
717
|
| Ср 24: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,01г |
|
113,35г |
|
55,49г |
|
2093*
|
918
|
| Вт 23: |
1186 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
108,33г |
|
51,88г |
|
1874*
|
688
|
| Пн 22: |
948 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
96,60г |
|
53,87г |
|
2030*
|
1082
|
| Вс 21: |
802 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
73,90г |
|
74,35г |
|
1902*
|
1100
|
| Сб 20: |
1696 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
103,18г |
|
213,73г |
|
1806*
|
110
|
| Пт 19: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
80,59г |
|
134,57г |
|
1996*
|
758
|
| Чт 18: |
1327 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
84,02г |
|
123,74г |
|
1888*
|
561
|
| Ср 17: |
1078 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
86,83г |
|
104,11г |
|
2298*
|
1220
|
| Вт 16: |
1433 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
82,82г |
|
179,58г |
|
1608*
|
175
|
| Пн 15: |
1381 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
119,82г |
|
163,51г |
|
2270*
|
889
|
| Вс 14: |
1469 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
98,11г |
|
160,01г |
|
2620*
|
1151
|
| Сб 13: |
2037 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
108,40г |
|
219,53г |
|
1669*
|
368
|
| Пт 12: |
1845 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
117,17г |
|
247,67г |
|
1861*
|
16
|
| Чт 11: |
1342 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
131,84г |
|
110,91г |
|
1926*
|
584
|
| Ср 10: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
95,57г |
|
117,84г |
|
1992*
|
804
|
|
|
