Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
944 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
39,89г |
|
123,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
530 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
16,88г |
|
60,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1698 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
97,69г |
|
184,12г |
|
2624*
|
 926
|
| Ср 24: |
911 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
96,10г |
|
62,45г |
|
2469*
|
1558
|
| Вт 23: |
1573 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
79,19г |
|
197,15г |
|
2291*
|
718
|
| Сб 20: |
832 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
32,84г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2011 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,91г |
|
131,74г |
|
156,70г |
|
2435*
|
424
|
| Чт 18: |
1440 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
57,21г |
|
165,53г |
|
2328*
|
888
|
| Ср 17: |
1330 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,35г |
|
93,19г |
|
101,79г |
|
2493*
|
1163
|
| Вт 16: |
1443 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,08г |
|
36,68г |
|
166,59г |
|
2555*
|
1112
|
| Пн 15: |
1259 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
55,04г |
|
127,08г |
|
2436*
|
1177
|
| Вс 14: |
1652 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
113,72г |
|
131,91г |
|
2194*
|
542
|
| Пт 12: |
694 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,84г |
|
38,55г |
|
85,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1640 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,45г |
|
79,98г |
|
222,28г |
|
2472*
|
832
|
| Ср 10: |
1768 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
73,12г |
|
241,84г |
|
2538*
|
770
|
| Вт 9: |
1178 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
40,36г |
|
168,79г |
|
2599*
|
1421
|
| Пн 8: |
1506 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,76г |
|
54,05г |
|
153,52г |
|
2363*
|
857
|
| Вс 7: |
1426 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
46,81г |
|
158,33г |
|
2564*
|
1138
|
| Сб 6: |
1650 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
68,55г |
|
213,01г |
|
2436*
|
786
|
| Пт 5: |
1747 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
79,27г |
|
201,02г |
|
2669*
|
922
|
|
|
