Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
749 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
34,60г |
|
73,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
805 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
25,50г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
542 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
30,40г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
680 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
23,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
803 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
35,06г |
|
87,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
706 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
55,69г |
|
79,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
531 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
19,50г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 13: |
214 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
15,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
412 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
32,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
659 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
14,00г |
|
61,41г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
3,60г |
|
25,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1111 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
27,86г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1019 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
33,00г |
|
77,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
609 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
21,31г |
|
74,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
50,50г |
|
110,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
806 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
25,00г |
|
80,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
745 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
28,31г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
888 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
46,26г |
|
100,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
23,54г |
|
122,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,83г |
|
54,64г |
|
140,06г |
|
-
|
-
|
|
|
