Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1234 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
50,08г |
|
186,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 13: |
882 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
28,05г |
|
118,53г |
|
823*
|
 59
|
| Вт 12: |
352 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
10,42г |
|
53,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
66 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,06г |
|
18,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
9,63г |
|
106,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,79г |
|
39,91г |
|
136,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
596 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
12,19г |
|
105,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1053 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
62,04г |
|
131,97г |
|
808*
|
245
|
| Вс 6: |
1433 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
65,93г |
|
199,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
722 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
42,76г |
|
112,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
618 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,93г |
|
28,18г |
|
94,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1480 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
60,62г |
|
220,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1620 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
104,67г |
|
207,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1645 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
67,46г |
|
188,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 7: |
155 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,79г |
|
5,85г |
|
21,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
8,05г |
|
32,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1509 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
64,74г |
|
239,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
960 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
34,69г |
|
103,82г |
|
816*
|
144
|
| Пт 30: |
2070 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,84г |
|
116,41г |
|
157,33г |
|
816*
|
1254
|
| Чт 29: |
1607 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
80,44г |
|
256,62г |
|
816*
|
791
|
|
|
