Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
29,81г |
|
137,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2524 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,43г |
|
111,67г |
|
273,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1932 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
75,64г |
|
247,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
44,98г |
|
270,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2794 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,54г |
|
81,59г |
|
432,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1859 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
103,03г |
|
279,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2200 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
55,06г |
|
366,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
49,15г |
|
267,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
78,32г |
|
229,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2118 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
77,57г |
|
309,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1627 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
71,39г |
|
228,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1742 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
151,82г |
|
164,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2012 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
81,20г |
|
255,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1779 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
106,11г |
|
193,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1698 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
102,11г |
|
266,97г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
729 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
34,04г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2264 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,52г |
|
113,19г |
|
228,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1183 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
25,76г |
|
212,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
426 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
11,36г |
|
53,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2004 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,46г |
|
60,11г |
|
273,62г |
|
-
|
-
|
|
|
