Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
526 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
24,18г |
|
44,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1867 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,25г |
|
75,93г |
|
231,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1496 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
71,26г |
|
194,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 18: |
977 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
34,25г |
|
144,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
1297 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
55,88г |
|
151,58г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1481 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
108,88г |
|
150,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
88,19г |
|
174,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1455 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
99,39г |
|
211,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
1572 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
92,56г |
|
150,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1143 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,47г |
|
79,68г |
|
98,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 9: |
1671 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,22г |
|
61,74г |
|
185,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
69,42г |
|
198,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 2: |
1616 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
40,80г |
|
255,59г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 11: |
1746 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
89,36г |
|
208,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 3: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
107,73г |
|
99,53г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 25: |
215 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
8,22г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
47,00г |
|
175,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Сб 14: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
87,67г |
|
153,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
69,02г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1001 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
65,71г |
|
100,99г |
|
-
|
-
|
|
|
