Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Чт 18: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,81г |
|
6,50г |
|
46,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,53г |
|
35,98г |
|
44,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
629 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
48,11г |
|
80,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
252 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,92г |
|
6,67г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
694 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
19,02г |
|
134,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
942 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,29г |
|
60,42г |
|
131,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
205 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,91г |
|
10,93г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
275 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
15,82г |
|
20,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
229 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
12,54г |
|
27,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
348 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,91г |
|
13,31г |
|
57,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Сб 29: |
423 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
34,44г |
|
30,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
747 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
33,30г |
|
56,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1261 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,83г |
|
123,35г |
|
146,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1351 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
52,91г |
|
179,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
64,39г |
|
164,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
84,88г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
574 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
37,22г |
|
46,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
99,69г |
|
16,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
512 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
49,19г |
|
44,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
689 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
59,04г |
|
72,49г |
|
-
|
-
|
|
|
