Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Вт 22: |
593 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
37,06г |
|
20,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1861 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,70г |
|
126,11г |
|
39,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1487 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,34г |
|
86,85г |
|
40,44г |
|
2159*
|
 672
|
| Сб 19: |
1869 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,39г |
|
147,37г |
|
63,67г |
|
2017*
|
148
|
| Чт 17: |
1774 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,39г |
|
112,19г |
|
63,22г |
|
2044*
|
270
|
| Ср 16: |
1276 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,37г |
|
103,34г |
|
49,01г |
|
1988*
|
712
|
| Вт 15: |
1938 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,87г |
|
93,51г |
|
85,29г |
|
2091*
|
153
|
| Пн 14: |
1524 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,37г |
|
96,21г |
|
67,68г |
|
2091*
|
567
|
| Вс 13: |
1685 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,48г |
|
92,29г |
|
55,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1835 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,56г |
|
150,72г |
|
45,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1490 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,21г |
|
82,51г |
|
59,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1949 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,08г |
|
120,38г |
|
51,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1471 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,26г |
|
86,57г |
|
42,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1262 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,38г |
|
64,89г |
|
37,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,48г |
|
169,83г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1335 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,31г |
|
133,83г |
|
8,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1717 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,35г |
|
111,47г |
|
37,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1852
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,43г |
|
84,33г |
|
48,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1844 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,20г |
|
183,62г |
|
17,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1653 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,96г |
|
118,60г |
|
50,54г |
|
-
|
-
|
|
|
