Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2021 |
Чт 30: |
1011 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
95,56г |
|
48,59г |
|
-
|
-
|
Ср 29: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
93,43г |
|
95,02г |
|
-
|
-
|
Вт 28: |
1269 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
101,55г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
Пн 27: |
602 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
60,22г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
Пт 24: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
73,96г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
107,12г |
|
117,05г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
89,02г |
|
92,19г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
1439 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
100,29г |
|
142,54г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
1128 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
99,57г |
|
92,11г |
|
-
|
-
|
Вс 19: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
112,06г |
|
119,83г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
1112 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
93,61г |
|
81,52г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
106,24г |
|
84,46г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
1429 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
108,53г |
|
127,54г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
84,71г |
|
68,89г |
|
-
|
-
|
Вт 14: |
1336 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
105,14г |
|
107,98г |
|
-
|
-
|
Пн 13: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
88,74г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
Вс 12: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
105,83г |
|
97,25г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
1001 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
80,04г |
|
84,74г |
|
-
|
-
|
Пт 10: |
916 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
95,71г |
|
60,51г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
105,48г |
|
115,11г |
|
-
|
-
|
|
|