Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Август 2018 |
| Чт 2: |
-
|
-
|
|
396*
|
-
|
| Июль 2018 |
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
57*
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
519*
|
-
|
| Вт 12: |
225 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
3,59г |
|
30,58г |
|
118*
|
 107
|
| Пн 11: |
1517 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,97г |
|
51,46г |
|
145,93г |
|
4*
|
1513
|
| Вс 10: |
846 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
30,90г |
|
67,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1276 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
36,42г |
|
105,17г |
|
379*
|
897
|
| Пт 8: |
1631 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
44,42г |
|
195,53г |
|
524*
|
1107
|
| Чт 7: |
3204 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,60г |
|
128,31г |
|
386,18г |
|
532*
|
2672
|
| Ср 6: |
1942 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,97г |
|
55,69г |
|
232,05г |
|
113*
|
1829
|
| Вт 5: |
1952 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,88г |
|
77,93г |
|
194,18г |
|
426*
|
1526
|
| Пн 4: |
1511 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,93г |
|
80,52г |
|
116,99г |
|
487*
|
1024
|
| Вс 3: |
1057 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
59,30г |
|
82,36г |
|
333*
|
724
|
| Сб 2: |
2318 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
83,33г |
|
221,48г |
|
152*
|
2166
|
| Пт 1: |
2013 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,32г |
|
73,15г |
|
209,27г |
|
452*
|
1561
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
63,04г |
|
183,49г |
|
566*
|
919
|
| Ср 30: |
2405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,56г |
|
74,50г |
|
310,51г |
|
555*
|
1850
|
|
|
