Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
131 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
5,60г |
|
21,71г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
767 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
19,07г |
|
37,70г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 13: |
1065 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
50,13г |
|
28,02г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 18: |
260 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
17,07г |
|
2,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1799 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,83г |
|
104,94г |
|
113,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1460 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,94г |
|
73,07г |
|
122,33г |
|
3644
|
 2184
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
350 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
21,76г |
|
14,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 16: |
886 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
41,76г |
|
41,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1569 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,49г |
|
56,14г |
|
69,32г |
|
3195
|
1626
|
| Ср 8: |
810 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
39,63г |
|
9,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2052 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,05г |
|
92,76г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2178 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,60г |
|
90,54г |
|
58,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
862 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,82г |
|
40,77г |
|
16,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,92г |
|
103,76г |
|
97,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2175 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,12г |
|
77,60г |
|
127,89г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Ср 24: |
1790 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,79г |
|
70,03г |
|
100,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1262 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,26г |
|
53,92г |
|
22,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1408 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,65г |
|
84,34г |
|
22,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
626 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
36,67г |
|
16,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2720 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
208,84г |
|
141,54г |
|
87,15г |
|
-
|
-
|
|
|
