Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2012 |
| Пт 27: |
276 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,71г |
|
15,66г |
|
29,66г |
|
2223*
|
 1947
|
| Чт 26: |
1137
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
69,03г |
|
111,19г |
|
2122*
|
985
|
| Ср 25: |
970
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
65,54г |
|
90,86г |
|
2323*
|
1353
|
| Вт 24: |
1191
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
56,05г |
|
122,97г |
|
2260*
|
1069
|
| Декабрь 2011 |
| Вт 6: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
48,47г |
|
69,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
882
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
65,47г |
|
129,81г |
|
1735*
|
853
|
| Пт 2: |
188 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,82г |
|
16,13г |
|
22,85г |
|
2010*
|
1822
|
| Чт 1: |
964
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
52,33г |
|
135,91г |
|
2259*
|
1295
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 30: |
524 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,08г |
|
43,66г |
|
75,34г |
|
2310*
|
1786
|
| Вт 29: |
1120
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
62,92г |
|
167,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1196
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
87,03г |
|
162,01г |
|
2604*
|
1408
|
| Ср 23: |
362 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
30,08г |
|
29,93г |
|
2324*
|
1962
|
| Вт 22: |
215 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
19,02г |
|
29,34г |
|
2326*
|
2111
|
| Пн 21: |
1152
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
79,16г |
|
106,67г |
|
2179*
|
1027
|
| Пт 18: |
-
|
-
|
|
2249*
|
-
|
| Чт 17: |
1128
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
78,82г |
|
136,03г |
|
2083*
|
955
|
| Ср 16: |
923
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
63,75г |
|
106,61г |
|
2179*
|
1256
|
| Вт 15: |
1081
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
105,79г |
|
89,81г |
|
2362*
|
1281
|
| Пн 14: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
45,77г |
|
5,72г |
|
2279*
|
2008
|
| Вс 13: |
1434
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
80,31г |
|
149,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
255 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
40,02г |
|
11,34г |
|
2249*
|
1994
|
|
|
