Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1149 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
22,56г |
|
150,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1460 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
61,67г |
|
194,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1211 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
27,51г |
|
181,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1483 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,29г |
|
68,02г |
|
155,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
449 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
23,85г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1014 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
15,08г |
|
148,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1390 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
44,62г |
|
174,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1532 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
41,61г |
|
193,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1161 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
53,00г |
|
145,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,65г |
|
67,52г |
|
127,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1474 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,74г |
|
86,41г |
|
132,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
36,34г |
|
109,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1337 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
24,37г |
|
198,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
607 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
22,89г |
|
41,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
463 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
8,97г |
|
66,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
488 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
10,66г |
|
79,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1203 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
44,28г |
|
151,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
51,38г |
|
169,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1432 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
42,82г |
|
163,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
489 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
10,04г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
|
|
