Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
1008 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
77,38г |
|
60,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1053 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
56,89г |
|
82,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
818 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
29,42г |
|
104,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
296 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,00г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
280 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
22,53г |
|
30,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 28: |
400 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,83г |
|
10,22г |
|
88,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1042 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
82,01г |
|
80,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1077 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,95г |
|
59,13г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
932 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
18,94г |
|
131,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
357 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,02г |
|
10,70г |
|
79,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
238 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
31,03г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
272 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
8,15г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
225 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,55г |
|
5,34г |
|
40,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
162 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
2,68г |
|
35,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
318 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
6,26г |
|
69,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
166 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,59г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
554 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
15,95г |
|
106,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
369 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
21,11г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
606 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
28,30г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
595 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
46,40г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
|
|
