Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
6,62г |
|
30,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
377 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
28,05г |
|
6,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1509 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
91,07г |
|
141,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1418 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
89,59г |
|
128,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 1: |
364 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
17,62г |
|
32,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 3: |
1463 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
87,30г |
|
158,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1514 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,63г |
|
81,00г |
|
139,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
389 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
21,16г |
|
22,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1566 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
85,46г |
|
154,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1429 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
79,94г |
|
139,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1019 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
68,18г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1320 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
96,88г |
|
111,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1175 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,40г |
|
52,01г |
|
102,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1473 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
93,71г |
|
146,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1456 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
93,01г |
|
128,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1498 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
85,09г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1422 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
85,50г |
|
128,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
527 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
34,85г |
|
34,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1403 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
73,47г |
|
143,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1516 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
80,96г |
|
158,28г |
|
-
|
-
|
|
|
