Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Чт 8: |
524 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
10,73г |
|
70,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1633 *
|
327%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
75,45г |
|
239,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
527 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
7,74г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
764 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
37,43г |
|
82,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
511 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
26,49г |
|
60,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
559 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
8,97г |
|
62,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
504 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
32,08г |
|
44,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
754 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
23,34г |
|
112,26г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
861 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
52,17г |
|
89,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
588 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
45,20г |
|
44,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1043 *
|
209%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
44,10г |
|
103,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
479 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
6,97г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
535 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
7,65г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
660 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
20,54г |
|
103,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
518 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
44,06г |
|
33,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
920 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
47,13г |
|
80,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
540 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
19,79г |
|
64,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
751 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
67,98г |
|
55,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
491 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
8,28г |
|
58,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
578 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
46,22г |
|
45,95г |
|
-
|
-
|
|
|
