Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пт 7: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
91,84г |
|
178,68г |
|
1408*
|
 11
|
| Чт 6: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
104,63г |
|
157,20г |
|
1242*
|
252
|
| Ср 5: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
82,11г |
|
118,95г |
|
1242*
|
85
|
| Вт 4: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
87,86г |
|
121,51г |
|
1242*
|
233
|
| Пн 3: |
1083 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
61,58г |
|
100,06г |
|
1248*
|
 165
|
| Июль 2020 |
| Вс 26: |
1758 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
78,42г |
|
130,28г |
|
1403*
|
355
|
| Сб 25: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
79,09г |
|
174,41г |
|
1403*
|
44
|
| Пт 24: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
60,45г |
|
177,79г |
|
1242*
|
38
|
| Чт 23: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,05г |
|
83,81г |
|
140,18г |
|
1242*
|
259
|
| Ср 22: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
90,54г |
|
210,60г |
|
1242*
|
414
|
| Вт 21: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
80,50г |
|
143,35г |
|
1376*
|
40
|
| Пн 20: |
1752 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
105,14г |
|
146,08г |
|
1242*
|
510
|
| Вс 19: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
100,70г |
|
170,84г |
|
1242*
|
255
|
| Сб 18: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
120,74г |
|
153,08г |
|
1403*
|
131
|
| Чт 16: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
78,78г |
|
164,12г |
|
1248*
|
47
|
| Ср 15: |
1518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
88,79г |
|
153,01г |
|
1403*
|
115
|
| Вт 14: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
76,67г |
|
228,60г |
|
1242*
|
279
|
| Пн 13: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
81,72г |
|
111,45г |
|
1242*
|
232
|
| Вс 12: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
87,94г |
|
185,05г |
|
1403*
|
171
|
| Сб 11: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
84,64г |
|
129,95г |
|
1403*
|
178
|
|
|
