Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
363 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
20,46г |
|
36,35г |
|
1748*
|
 1385
|
| Пн 9: |
191 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
21,40г |
|
16,76г |
|
1714*
|
1523
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
471 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
17,53г |
|
34,16г |
|
1653*
|
1182
|
| Чт 29: |
413 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
8,89г |
|
52,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
60,86г |
|
119,54г |
|
1656*
|
434
|
| Вт 27: |
417 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
15,15г |
|
46,17г |
|
1811*
|
1394
|
| Пн 26: |
328 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
31,85г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
365 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
15,11г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1139 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
77,06г |
|
95,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1276 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
51,93г |
|
117,44г |
|
1655*
|
379
|
| Вс 21: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,55г |
|
39,47г |
|
136,36г |
|
1690*
|
383
|
| Сб 20: |
1242 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
56,41г |
|
121,40г |
|
1735*
|
493
|
| Пт 19: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
65,68г |
|
92,09г |
|
1761*
|
467
|
| Ср 10: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
10,03г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
46,06г |
|
145,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,55г |
|
58,97г |
|
126,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
82,65г |
|
110,32г |
|
1685*
|
278
|
| Сб 6: |
2098 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,13г |
|
69,54г |
|
217,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
715 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
22,90г |
|
50,40г |
|
1694*
|
979
|
|
|
