Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пн 2: |
662 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
54,26г |
|
10,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
37,40г |
|
19,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 7: |
594 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
21,29г |
|
16,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
423 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
28,98г |
|
3,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
462 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
26,91г |
|
3,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
10,56г |
|
12,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 21: |
391 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
22,07г |
|
21,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
420 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
24,02г |
|
2,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
580 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
31,18г |
|
9,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
709 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
41,25г |
|
27,67г |
|
1609*
|
 900
|
| Пн 14: |
508 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
26,48г |
|
7,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
577 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
26,90г |
|
8,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
797 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
53,75г |
|
7,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
518 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
26,19г |
|
7,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
833 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
40,44г |
|
84,37г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пн 4: |
1009 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
48,98г |
|
71,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Ср 29: |
804 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
37,05г |
|
51,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
399 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
17,40г |
|
24,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
541 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
24,85г |
|
16,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
23,91г |
|
17,06г |
|
-
|
-
|
|
|
