Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
21 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,10г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1564 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
88,77г |
|
221,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
51,07г |
|
159,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
607 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,19г |
|
9,00г |
|
134,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,59г |
|
39,54г |
|
163,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1368 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
54,12г |
|
154,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
708 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
42,90г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1305 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
46,57г |
|
181,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1124 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
42,11г |
|
117,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
138 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
4,10г |
|
25,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
739 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
17,08г |
|
95,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1291 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
49,42г |
|
134,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
842 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
24,07г |
|
103,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
265 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
9,09г |
|
7,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 7: |
673 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
11,98г |
|
77,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
226 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
25,39г |
|
1,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
731 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
18,95г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1230 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
31,47г |
|
95,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1010 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
6,76г |
|
80,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
917 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
24,17г |
|
91,60г |
|
-
|
-
|
|
|
