Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Сб 10: |
846 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
87,52г |
|
57,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1044 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
43,20г |
|
131,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
7,83г |
|
53,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1222 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
44,23г |
|
131,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
890 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
77,35г |
|
39,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
800 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
36,77г |
|
78,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
136 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
819 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
54,55г |
|
77,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
679 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
64,43г |
|
9,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1140 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
123,28г |
|
46,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1068 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
107,32г |
|
38,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
691 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
74,33г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
957 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
95,73г |
|
47,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
958 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
39,30г |
|
116,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
743 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
76,62г |
|
12,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1100 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
109,18г |
|
34,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1148 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
54,68г |
|
117,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1048 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
154,94г |
|
22,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
950 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
71,80г |
|
41,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
991 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
70,05г |
|
67,67г |
|
-
|
-
|
|
|
