Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
894
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
73,75г |
|
83,97г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 27: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,85г |
|
53,95г |
|
17,65г |
|
1631*
|
 400
|
| Вт 26: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,50г |
|
55,95г |
|
15,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1362 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,29г |
|
51,87г |
|
22,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
69,00г |
|
12,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
849 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
47,34г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
843 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
34,26г |
|
10,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,35г |
|
49,01г |
|
18,19г |
|
1665*
|
398
|
| Чт 14: |
1398 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,33г |
|
43,66г |
|
18,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,21г |
|
55,33г |
|
17,42г |
|
1848*
|
538
|
| Вт 12: |
963 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
29,25г |
|
15,00г |
|
1854*
|
891
|
| Пн 11: |
1364 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,98г |
|
70,82г |
|
16,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,66г |
|
51,53г |
|
15,40г |
|
1682*
|
372
|
| Сб 9: |
1058
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,61г |
|
58,38г |
|
11,84г |
|
1682*
|
624
|
| Ср 6: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,10г |
|
46,60г |
|
18,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1163 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,20г |
|
37,30г |
|
14,57г |
|
1854*
|
691
|
| Пн 4: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,60г |
|
31,60г |
|
15,67г |
|
1854*
|
595
|
| Вс 3: |
1282 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,43г |
|
54,99г |
|
15,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,09г |
|
43,94г |
|
18,19г |
|
1982*
|
539
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
1377
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,23г |
|
60,65г |
|
28,88г |
|
1982*
|
605
|
|
|
