Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Ср 18: |
493 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,53г |
|
10,19г |
|
44,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
24,15г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1175 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
69,16г |
|
90,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
416 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
18,94г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
15,45г |
|
27,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 29: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
23,88г |
|
67,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,31г |
|
92,23г |
|
59,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,04г |
|
39,14г |
|
61,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
364 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
7,20г |
|
45,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
728 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
37,33г |
|
72,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,54г |
|
28,89г |
|
36,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1401 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
37,58г |
|
61,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1567 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,42г |
|
119,73г |
|
73,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1322 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,16г |
|
67,52г |
|
76,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1379 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,79г |
|
62,18г |
|
65,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1171 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
71,08г |
|
48,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 7: |
1039 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,74г |
|
49,93г |
|
79,08г |
|
2360*
|
 1321
|
| Сентябрь 2019 |
| Ср 25: |
538 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
26,13г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1653 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,44г |
|
77,71г |
|
107,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2041 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,96г |
|
85,72г |
|
147,81г |
|
-
|
-
|
|
|
