Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 13: |
136 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
3,79г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
35 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,79г |
|
8,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
7,90г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
375 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
16,59г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
48,20г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1173 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
71,94г |
|
123,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
482 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
26,07г |
|
30,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
434 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
24,77г |
|
34,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
470 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
28,63г |
|
37,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 21: |
566 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
43,32г |
|
37,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
471 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
31,02г |
|
31,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
413 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
28,56г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
34,17г |
|
21,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1190 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
75,53г |
|
81,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
28,72г |
|
56,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
500 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
26,44г |
|
37,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
306 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
12,82г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
461 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
34,29г |
|
30,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
536 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
28,03г |
|
54,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
67,00г |
|
90,85г |
|
-
|
-
|
|
|
