Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
1060 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
58,71г |
|
93,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
766 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
46,67г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
708 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
25,77г |
|
83,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
929 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
36,81г |
|
99,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
721 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,59г |
|
32,31г |
|
85,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
58,45г |
|
129,76г |
|
477*
|
 657
|
| Пн 13: |
1273 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
49,93г |
|
154,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
62,87г |
|
100,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
871 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
55,65г |
|
84,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
861 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
45,68г |
|
68,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
847 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
74,61г |
|
75,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,55г |
|
75,47г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1104 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
66,31г |
|
94,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1023 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
39,89г |
|
137,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
848 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
42,96г |
|
112,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
51,37г |
|
135,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1080 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
51,20г |
|
127,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
785 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
28,47г |
|
68,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
330 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
17,81г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
691 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
28,88г |
|
91,42г |
|
-
|
-
|
|
|
