Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пн 18: |
1074 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
45,87г |
|
130,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
630 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
21,21г |
|
93,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
536 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
29,16г |
|
73,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1117 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
43,75г |
|
172,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
53,48г |
|
168,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
830 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
25,00г |
|
124,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1075 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
25,95г |
|
163,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
918 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
31,20г |
|
135,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
831 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
35,02г |
|
94,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
630 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
21,97г |
|
89,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
28,92г |
|
119,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1220 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
78,60г |
|
79,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
43,60г |
|
173,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
948 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
47,61г |
|
113,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1443 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
60,94г |
|
200,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
62,30г |
|
143,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1315 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
86,43г |
|
107,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
607 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
12,12г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1373 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
54,18г |
|
193,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1127 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
39,25г |
|
182,73г |
|
-
|
-
|
|
|
