Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
360 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
29,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1912 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,59г |
|
62,73г |
|
195,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
987 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
45,50г |
|
145,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1805 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
82,08г |
|
208,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 19: |
1800 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,00г |
|
145,00г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1289 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,47г |
|
68,73г |
|
60,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1948 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,54г |
|
92,29г |
|
218,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1284 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,76г |
|
75,83г |
|
65,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
212 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
7,04г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
780 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
31,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1220 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
68,82г |
|
114,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1522 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
65,73г |
|
237,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
36,60г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
847 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
69,06г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
649 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
28,26г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1230 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
56,80г |
|
136,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1318 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
61,48г |
|
154,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1336 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
88,18г |
|
169,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1651 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
110,99г |
|
270,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1360 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
76,66г |
|
203,34г |
|
2526*
|
 1166
|
|
|
