Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
212 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
2,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
23,74г |
|
12,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 1: |
357 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
30,36г |
|
18,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
422 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
35,83г |
|
29,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
416 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
26,93г |
|
47,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вт 28: |
80 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
1,68г |
|
19,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
685 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
40,03г |
|
41,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
355 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
39,94г |
|
18,47г |
|
1619*
|
 1264
|
| Вс 19: |
965 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
58,10г |
|
75,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,56г |
|
54,77г |
|
42,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 5: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
23,70г |
|
12,84г |
|
1349*
|
1194
|
| Пн 4: |
583 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
75,77г |
|
32,88г |
|
1405*
|
822
|
| Вс 3: |
720 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
73,04г |
|
38,94г |
|
1294*
|
574
|
| Сб 2: |
798 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
30,55г |
|
80,70г |
|
1430*
|
632
|
| Пт 1: |
492 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
63,71г |
|
18,04г |
|
1357*
|
865
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
516 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
33,29г |
|
49,32г |
|
1357*
|
841
|
| Ср 30: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
52,36г |
|
35,90г |
|
1432*
|
730
|
| Вт 29: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
49,95г |
|
76,92г |
|
1365*
|
661
|
| Пн 28: |
747 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
89,97г |
|
22,71г |
|
1438*
|
691
|
| Вс 27: |
634 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
60,09г |
|
41,70г |
|
1438*
|
804
|
|
|
