Последние Записи Еды и Упражнений
Март 2023 |
Ср 22: |
779 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
55,98г |
|
27,79г |
|
48*
|
731
|
Вт 21: |
1142 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,97г |
|
101,94г |
|
27,77г |
|
313*
|
829
|
Пн 20: |
-
|
-
|
|
353*
|
-
|
Вс 19: |
-
|
-
|
|
222*
|
-
|
Сб 18: |
-
|
-
|
|
187*
|
-
|
Пт 17: |
1180 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,22г |
|
78,45г |
|
44,61г |
|
287*
|
893
|
Чт 16: |
-
|
-
|
|
312*
|
-
|
Ср 15: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,14г |
|
105,31г |
|
18,50г |
|
333*
|
791
|
Вт 14: |
-
|
-
|
|
225*
|
-
|
Пн 13: |
-
|
-
|
|
326*
|
-
|
Вс 12: |
-
|
-
|
|
122*
|
-
|
Сб 11: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
Чт 9: |
706 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
77,03г |
|
18,48г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
739 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
83,89г |
|
16,65г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1147 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
112,14г |
|
31,47г |
|
-
|
-
|
Февраль 2023 |
Вт 28: |
477 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
33,86г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
Пн 27: |
1433 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
109,69г |
|
104,56г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
80,54г |
|
72,75г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
297 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
26,35г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
1383 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,34г |
|
69,73г |
|
89,39г |
|
-
|
-
|
Вт 14: |
124 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
8,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
Пт 10: |
1270 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
135,45г |
|
62,83г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1159 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
97,14г |
|
59,79г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
612 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
24,75г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
Январь 2023 |
Пн 30: |
1029 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
42,26г |
|
96,42г |
|
-
|
-
|
Ср 25: |
1148 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
79,40г |
|
80,46г |
|
-
|
-
|
Вт 24: |
343 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
22,25г |
|
21,51г |
|
-
|
-
|
Пн 23: |
1494 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,17г |
|
99,79г |
|
91,17г |
|
-
|
-
|
|
|