Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,50г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
83,53г |
|
9,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
317 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
19,91г |
|
40,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
71 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
5,87г |
|
0,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
78,00г |
|
24,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1012 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
99,18г |
|
12,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
977 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
106,24г |
|
26,80г |
|
2091*
|
 1114
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
150 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
18,76г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
11,30г |
|
22,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
882 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
30,59г |
|
62,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
24,71г |
|
9,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
50,54г |
|
36,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
77,72г |
|
65,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
583 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
54,25г |
|
43,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
80,19г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
708 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
83,96г |
|
36,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
41,19г |
|
0,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
53,46г |
|
3,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
828 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
64,70г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
670 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
36,40г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
|
|
