Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
1287 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,45г |
|
93,50г |
|
116,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
570 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
49,59г |
|
44,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1217 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
97,82г |
|
104,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1313 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,91г |
|
81,71г |
|
135,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1356 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
74,11г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
924 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
69,19г |
|
102,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1389 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
91,39г |
|
114,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1371 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,67г |
|
84,68г |
|
110,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1258 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
98,38г |
|
125,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1258 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
90,98г |
|
89,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1115 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
69,29г |
|
120,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
633 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
51,18г |
|
63,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
320 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
21,00г |
|
35,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1286 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
103,03г |
|
119,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1437 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
94,17г |
|
131,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1408 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
88,82г |
|
149,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1227 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
100,66г |
|
97,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1204 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
42,83г |
|
212,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1189 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
79,55г |
|
105,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1320 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
74,33г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
|
|
