Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Вс 5: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,25г |
|
70,06г |
|
8,78г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 2: |
1077 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
55,04г |
|
107,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Ср 27: |
569 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
73,57г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1877 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,61г |
|
164,09г |
|
124,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2209 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,44г |
|
146,39г |
|
158,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1524 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
92,76г |
|
148,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
94,80г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1818 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,31г |
|
99,06г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1740 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,00г |
|
92,72г |
|
141,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1487 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
147,06г |
|
142,55г |
|
3149*
|
 1662
|
| Вт 19: |
1789 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,56г |
|
65,08г |
|
173,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1598 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
134,11г |
|
153,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1159 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
107,22г |
|
103,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
90,23г |
|
89,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1849 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,53г |
|
168,12г |
|
70,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
140,94г |
|
115,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
134,02г |
|
84,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1572 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
139,87г |
|
171,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1589 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
151,19г |
|
114,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 16: |
1426 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
72,81г |
|
175,90г |
|
-
|
-
|
|
|
