Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
718 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
17,26г |
|
89,12г |
|
1597*
|
 879
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
579 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
16,56г |
|
80,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1378 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,01г |
|
68,54г |
|
93,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1890 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,23г |
|
78,34г |
|
229,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 21: |
573 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
17,80г |
|
86,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
75,20г |
|
164,04г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Сб 11: |
1363 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
48,64г |
|
151,31г |
|
1643*
|
280
|
| Пт 10: |
470 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
16,00г |
|
60,00г |
|
1430*
|
960
|
| Ср 8: |
1282 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,25г |
|
53,88г |
|
102,47г |
|
1991*
|
709
|
| Вт 7: |
890 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
58,79г |
|
84,69г |
|
2085*
|
1195
|
| Пн 6: |
896 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
58,49г |
|
99,33г |
|
2069*
|
1173
|
| Вс 5: |
993 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
49,65г |
|
100,27г |
|
1430*
|
437
|
| Сб 4: |
935 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,51г |
|
50,20г |
|
114,22г |
|
1981*
|
1046
|
| Пт 3: |
1125 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
40,23г |
|
122,37г |
|
2010*
|
885
|
| Чт 2: |
1325 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
82,10г |
|
152,97г |
|
1890*
|
565
|
| Ср 1: |
1561 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
77,40г |
|
180,06г |
|
1614*
|
53
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
1111 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
50,85г |
|
143,53г |
|
1655*
|
544
|
| Пн 30: |
1010 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
88,40г |
|
54,88г |
|
1806*
|
796
|
| Вс 29: |
1135 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
38,60г |
|
123,45г |
|
1606*
|
471
|
| Сб 28: |
660 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
17,05г |
|
105,98г |
|
1610*
|
950
|
|
|
