Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 1: |
1376 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
40,02г |
|
161,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
724 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
41,05г |
|
69,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1153 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
43,61г |
|
145,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
45,11г |
|
105,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1173 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,13г |
|
55,72г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
45,11г |
|
105,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 18: |
738 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
24,11г |
|
67,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
979 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
33,71г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
41,21г |
|
113,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
367 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
20,97г |
|
39,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
30,60г |
|
105,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1730 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
47,79г |
|
220,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1766 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,55г |
|
61,08г |
|
179,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
287 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
23,97г |
|
12,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
46,64г |
|
85,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
686 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
33,05г |
|
85,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,91г |
|
59,79г |
|
109,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
845 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
22,81г |
|
100,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
37,26г |
|
118,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
628 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
28,39г |
|
86,47г |
|
-
|
-
|
|
|
