Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
2184 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
146,04г |
|
293,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2428 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
161,75г |
|
286,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2780 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,32г |
|
165,85г |
|
317,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2461 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
168,60г |
|
303,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2457 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,53г |
|
158,40г |
|
291,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2421 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
173,73г |
|
296,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1814 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
137,88г |
|
238,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2060 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
150,81г |
|
236,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2557 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,63г |
|
171,66г |
|
266,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2401 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,83г |
|
159,40г |
|
297,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2726 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,23г |
|
152,57г |
|
325,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2181 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,15г |
|
127,43г |
|
224,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2563 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,84г |
|
152,90г |
|
309,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2472 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,63г |
|
189,51г |
|
228,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2415 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
159,60г |
|
306,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2609 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,58г |
|
161,12г |
|
353,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2506 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,07г |
|
157,87г |
|
272,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2502 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,90г |
|
177,74г |
|
225,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2205 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
144,89г |
|
261,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2286 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
154,26г |
|
289,45г |
|
-
|
-
|
|
|
