Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Чт 27: |
782 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
56,05г |
|
76,43г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Чт 29: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,82г |
|
20,90г |
|
44,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
| Вт 20: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
57,34г |
|
167,15г |
|
1623*
|
 430
|
| Ср 14: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
64,40г |
|
169,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Чт 25: |
257 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,17г |
|
20,01г |
|
32,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
2,03г |
|
8,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 20: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
74,48г |
|
165,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
1828*
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 27: |
519 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
37,77г |
|
70,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
62 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
8,40г |
|
3,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
-
|
-
|
|
1532*
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
-
|
-
|
|
1702*
|
-
|
| Вт 29: |
657 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,65г |
|
35,61г |
|
107,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
639 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
85,17г |
|
27,65г |
|
1657*
|
1018
|
| Вс 27: |
333 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
22,61г |
|
31,60г |
|
1655*
|
1322
|
| Сб 26: |
806 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
45,83г |
|
98,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
37,23г |
|
106,67г |
|
1819*
|
1148
|
| Чт 24: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
70,91г |
|
65,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
588 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
26,68г |
|
53,78г |
|
1785*
|
1197
|
| Вт 22: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
5,90г |
|
17,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
227 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
9,86г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1414 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
74,50г |
|
148,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
216 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
9,47г |
|
33,00г |
|
1561*
|
1345
|
|
|
