Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
87,60г |
|
158,05г |
|
2321*
|
 796
|
| Вт 3: |
1095 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
61,70г |
|
88,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
762 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
52,75г |
|
103,02г |
|
2273*
|
1511
|
| Вс 1: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
63,71г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
41,25г |
|
85,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
832 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,63г |
|
41,45г |
|
59,90г |
|
2630*
|
1798
|
| Чт 29: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
80,78г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
882 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
31,74г |
|
91,05г |
|
2194*
|
1312
|
| Вт 27: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
45,52г |
|
127,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
760 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
26,80г |
|
92,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
51,76г |
|
148,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
33,31г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
50,73г |
|
77,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
78,15г |
|
124,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1153 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
50,14г |
|
140,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1318 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
72,79г |
|
154,85г |
|
2122*
|
804
|
| Сб 6: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
77,99г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
63,05г |
|
139,79г |
|
2122*
|
839
|
| Чт 4: |
1381 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,84г |
|
89,43г |
|
117,09г |
|
2122*
|
741
|
| Ср 3: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
97,92г |
|
199,98г |
|
2122*
|
345
|
|
|
