Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
309 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
21,48г |
|
4,18г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 26: |
961 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
76,23г |
|
9,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
861 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
61,16г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 22: |
453 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
6,50г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
679 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,71г |
|
23,03г |
|
5,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1447 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,32г |
|
87,11г |
|
9,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
739 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
37,32г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
962 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
80,54г |
|
61,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
400 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
10,94г |
|
4,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2808 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,54г |
|
195,72г |
|
41,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1930 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,39г |
|
118,99г |
|
10,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1964 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,55г |
|
117,63г |
|
16,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1715 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,75г |
|
131,90г |
|
28,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1686 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,17г |
|
112,52г |
|
14,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1412 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,37г |
|
58,05г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1799 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,98г |
|
124,97г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1618 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,33г |
|
94,95г |
|
19,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1920 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,93г |
|
143,24г |
|
75,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
1748 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,54г |
|
106,99г |
|
4,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1913 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,05г |
|
94,63г |
|
15,79г |
|
-
|
-
|
|
|
