Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
438 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
22,20г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 12: |
990 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
50,34г |
|
112,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1646 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,24г |
|
129,05г |
|
88,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
437 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
18,52г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2103 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,24г |
|
119,36г |
|
204,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2509 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
138,59г |
|
332,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1108 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
43,79г |
|
130,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1256 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,47г |
|
58,02г |
|
152,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
149 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
6,90г |
|
12,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1598 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,40г |
|
97,74г |
|
151,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
149 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
6,90г |
|
12,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1403 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
65,83г |
|
224,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2296 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,74г |
|
85,10г |
|
345,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2145 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,48г |
|
79,67г |
|
241,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2369 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
140,50г |
|
291,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2158 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
87,67г |
|
275,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
876 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
43,72г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2241 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
115,01г |
|
315,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
144,02г |
|
245,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2184 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,28г |
|
138,55г |
|
217,61г |
|
-
|
-
|
|
|
