Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Пн 29: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
5,25г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
25,78г |
|
63,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
126 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
2,24г |
|
30,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
71,24г |
|
183,59г |
|
1859*
|
 354
|
| Ср 17: |
1143 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,06г |
|
76,60г |
|
138,69г |
|
1586*
|
443
|
| Июнь 2019 |
| Вс 16: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
44,11г |
|
196,42г |
|
1938*
|
725
|
| Сб 15: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
21,15г |
|
59,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
709 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
30,36г |
|
109,51г |
|
1938*
|
1229
|
| Чт 13: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
78,82г |
|
151,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1179 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,24г |
|
44,43г |
|
137,69г |
|
1772*
|
593
|
| Вт 11: |
1066 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
49,80г |
|
140,81г |
|
1819*
|
753
|
| Пн 10: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
61,70г |
|
168,60г |
|
1899*
|
517
|
| Вс 9: |
1556 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
71,98г |
|
206,67г |
|
1891*
|
335
|
| Сб 1: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
59,82г |
|
114,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
50,13г |
|
142,29г |
|
1349*
|
216
|
| Чт 30: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
70,13г |
|
161,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
31,49г |
|
92,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
49,52г |
|
121,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
51,60г |
|
205,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
918 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
37,23г |
|
130,49г |
|
-
|
-
|
|
|
