Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 27: |
283 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
27,43г |
|
25,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
451 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
39,04г |
|
45,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
445 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,32г |
|
37,92г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
867 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
76,39г |
|
87,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
242 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
26,75г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
898 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
93,36г |
|
88,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1099 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
117,12г |
|
94,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
745 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
89,68г |
|
56,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
344 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
32,41г |
|
28,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
237 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
26,86г |
|
18,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
214 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,12г |
|
26,12г |
|
15,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
300 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
30,97г |
|
21,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
330 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
32,01г |
|
25,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
766 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
88,68г |
|
64,26г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1360 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
110,73г |
|
139,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1341 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
136,61г |
|
108,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
242 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,72г |
|
27,16г |
|
19,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1458 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
146,52г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1484 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
152,01г |
|
117,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1685 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
145,23г |
|
127,54г |
|
-
|
-
|
|
|
